哇！比賽開始了，我參加的是仰臥起坐項目，這個項目我以往的成績很一般。所以上場的時候不免有一些緊張，心砰砰直跳，因為我怕表現不好拖我們班的后腿。但一想到班級榮譽我就不斷地鼓勵自己“拼了，好好發揮超越自我”正當想到這里的時候，輪到我上場了。

　　或許是想超越我，后面的同學也開始爆發了，我在一旁為他們加油喝彩。我想只要再一個同學能超越我，我們班就出名了。真的！經過一番苦戰后，我們班出現了七十二個的好成績，這個成績驚呆了全場的小伙伴。同時我也為有這樣的同班同學而感到驕傲，作為四年級十班的一員而感到自豪。我也暗下決心“不管是在運動場上，還是在學習上，生活中，都要不斷地超越自我”。

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　　“各就各位”嘟！一聲哨響。正式進入比賽了，我沒有絲毫怠慢，爭分奪秒，不停搖擺。心中只剩一個意念就是“爆發小宇宙，超越自我”將緊張拋到九霄云外。時間在一分一秒中慢慢流逝，只聽旁邊的同學高聲呼叫著“加油！加油！快快快！只剩十幾秒了！快呀！雖然我的腹肌陣陣酸痛，但我咬緊牙關，拼盡全力，努力堅持到最后哨響。比賽結束了，當我聽到我的成績時，我驚呆了！六十個！六十個！每秒鐘我也能做一個。我抑制不住自己心中的愉悅歡呼了起來，同學們也歡呼起來。

五年級:陳熠銘