我們的中國已經有五千多年歷史了，在這五千多年的歷史里，有無數的優秀的古人，他們身上的優點值得我們去學習。林則徐，大家一定不陌生吧！他是虎門銷煙的大英雄，在他辦公的地方，掛著大大的“制怒”。

　　這時，媽媽走過來，看到我這個樣子，對我說：“你怎么可以這樣，有話為什么不好好說呢？難道你寫個作業，全家就都得禁聲？這也太霸道了吧，你這個驢脾氣不改，以后就有苦頭吃！”可我聽了，不但不接受，還大吼道：“明明是弟弟先來煩我的，為什么又是我的錯！”

　　他的舉動讓我羞愧不已，也讓我感到自豪。林則徐，他雖會生氣，可他更會“制怒”，而我，生氣之后，不僅不會“制怒”，還“六親不認”，對待自己的母親半點兒禮貌都沒有。

四年級:胡富國

　　說到“制怒”，我不禁想起了那一回。我正在寫作業，弟弟在我身邊不停地尖叫，我聽得心里火冒三丈，氣急敗壞地朝他吼道：“你有病吧！我跟你說過成千上萬次了，你就是不聽，給我滾遠點！”弟弟經我這么“狂轟濫炸”，就像被點了“哭穴”，號啕大哭了起來，還邊哭邊說：“媽媽，姐姐欺負我，你快來打她呀！”說著，又白了我一眼：“我再也不要你這個臭姐姐了，哼！”弟弟的話給我火上澆油，我沖著弟弟惡狠狠地“河東獅吼”：“我還不稀罕你這個弟弟呢，天天發神經，煩死了！”

　　可是林則徐卻在時刻警告自己要“制怒”，他就算是再令人生氣，憤怒的事，都在看到“制怒”后，保持平靜。一次，他在處理公務時無法克制，盛怒之下把一只茶杯摔得粉碎。當他抬起頭，看到自己的座右銘“制怒”二字，意識到自己的老毛病又犯了，因此立即謝絕了仆人的代勞，自己動手打掃摔碎的茶杯，表示悔過。

　　通過林則徐，我明白了火氣太大的人，應該像林則徐那樣，要有自知之明，加強修養，注意“制怒”，心平氣和，以理服人，不可放縱心頭無名之火，否則既傷害他(她)人，又傷害自己。要成功，先“制怒”。

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